Кардио Зал

В нашим комплексе есть кардио-зал для самостоятельных тренировок клиентов и для проведения ОФП тенниситов

Все желающие могут приобрести пакет тренировок или просто одно посещение.

• Стоимость одного посещения  – 150 грн
• Пакет из 10 тренировок - 1000 грн

​

Под кардиотренировкой мы подразумеваем физическую нагрузку, при которой происходит большое потребление организмом кислорода и существенное сжигание жира. Например, пока ваш ребенок на тренировке по теннису, вы можете провести время с пользой и заняться спортом. Из зала прекрасный вид на теннисные корты.

Почему стоит регулярно посещать кардиозал?

Во время данной физической нагрузки, человек тренирует свою самую главную мышцу – сердце! Тем самым повышая его выносливость, стабилизирует ритм, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Следует отметить, что кардиотренировка просто мастхэв для тех, кто мечтает похудеть!

По мимо всего вышеперечисленного, данный вид нагрузки прорабатывает дыхательную систему и повышает общий тонус организма! В Marina Tennis Club у вас есть шанс улучшить своё физическое и эмоциональное самочувствие!