Loading...

Расценки на Гамак-классы:

 

  Индивидуальное занятие Сплит - 2 учасника Группа - 4 учасника
Время

стоимость

стоимость за 1 чел.

стоимость за 1 чел.

8.00-15.00

900

600

500

15.00-21.00

1000

650

500

Пробное занятие 200 грн

 

Расправь свои крылья! Эксклюзивный фитнес в гамаках от гамак-студии «Takahamaka» специально для гостей Marina Tennis Club!

Инновационный фитнес в гамаках был придуман американским хореографом, гимнастом, танцором Кристофером Харрисоном в 2007 году. Родоначальник этой методики, собирал ее десятками лет и назвал – ANTIGRAVITY. Он также использовал полотна в более чем 400 танцевальных программах, начиная от бродвейских шоу и заканчивая Олимпийскими играми. Фитнес-коучи студии «Takahamaka» являются 2-мя из 4-х инструкторов в Украине сертифицированных по методике ANTIGRAVITY. И единственными в стране – по программе UNIFLY.

 

Работая на основе этих двух превосходных методик тренеры Takahamaka с каждым днем усовершенствуют упражнения и готовят свою непревзойденную методику, направленную на оздоровление опорно-двигательного аппарата и психоэмоционального состояния каждого.

Фитнес в гамаках – эффективный, красивый и всем доступный вид практики, позволяющий парить в воздухе и ощущать свое тело в пространстве по-новому! Начиная с 3х и до 93 лет даже самый неподготовленный человек сможет выполнять в гамаке разные упражнения, сотворяя гибкое, сильное и выносливое тело.

Гамак-класс – это 9 психотелесных практик в одном занятии: йога, пилатес, гимнастика, акробатика, функциональный тренинг, стретчинг, балет, лфк, медитативные практики! 

Йога в гамаках Киев

Уникальным элементом ThM_гамак-класса является ДЕКОМПРЕССИОННЫЙ ПЕРЕВОРОТ вниз головой. Это единственное положение в мире для человека, в котором его позвоночник находится с нулевым сжатием на позвонки. Преодолевая гравитацию, вы деликатно вытяните его и увлажните. Также благодаря ThM_гамак-классам вы увеличите мобильность ваших суставов, обновите все системы организма, улучшите нейропластичность мозга, научитесь правильно дышать, стоять, сидеть и ходить!

Помимо этого, на ThM_гамак-классах и взрослые, и дети качественно разгрузят и сбалансируют свою нервную систему, получая ценный коктейль из гормонов счастья на каждом занятии!

 

Запись на групповые и индивидуальные тренировки:

☎  050-777-26-99 

☎  067-777-26-99 (Viber и звонки)

Наш адрес: Киевская обл., Броварской р-н, с.Погребы, ул.Майдановская 42А